新加坡厦门公会青年团活动 - 徒步 2021年5月2日
青年团徒步活动
2021年5月2号星期日下午
爱上运动 享受生活
生活如酒
或芳香 或浓烈 它变得醇厚
生活如歌 生活如画
或明丽 或素雅 它变得美丽
有氧运动好处多:
能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、
加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，
减少心脏病的发生。
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青年团徒步活动
2021年5月2号星期日下午
爱上运动 享受生活
生活如酒
或芳香 或浓烈 它变得醇厚
生活如歌 生活如画
或明丽 或素雅 它变得美丽
有氧运动好处多:
能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、
加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，
减少心脏病的发生。